朝20220617

ウォーキング

ジョギング:なし

フットバッグ

トゥキック100回

左右クリッパー

備考:雨が降る降らないの瀬戸際は困ります。着替え終わってさあいこうと外出たら土砂降りだった、なんてこともありましたので…笑