朝20220906

ウォーキング

ジョギング:なし

フットバッグ

トゥーキック×50

オーシス

スピン

ダッキング

ステッピング

クリッパーミラージュ(重心移動とタイミングの練習)

PDXミラージュ

備考：スエキチさんに教わったステッピングの練習。なるほどなるほどなるほどなるほど…。